作者微博：@宋恩庭
和你一起每天进步一点点，我是宋恩庭 。
上星期我在微博写了一篇摄影文章，用这五个方法突破你的摄影瓶颈，里面提到我们可以找一个固定的题材，每天拍几张照片，然后留下自己最喜欢的一张，一年365天下来，我们就能看到自己是如何每天进步一点点。
许多读者特别喜欢这个想法，同时私信询问有没有其它类似的题材可以每天坚持拍一点，在练习的同时，也能为自己累积一份可观的作品 。
预先规划一个有趣的题材对我们的摄影很有帮助，因为好的题材可以给我们明确内容目标，解决不知道要拍什么的问题，还可以有无限延伸的可能，让作品有量、有故事，给我们一个深度学习的机会。
以下，就是七种用照片说故事的方式：
对于每天坐公交车或地铁上下班、上下学的人来说，通勤的路上充满丰富的摄影题材。举个例子，我们可以做一个“车厢里的一年四季”，带着我们的手机或相机，每天在车厢的时候就观察里面各种人物以及他们的故事，记录下这些美丽的人间烟火。
我自己个人很喜欢观察各种车站的站台，因为车站就像是一个没有预演的大剧场，上演着一群人的相遇别离。从他们的眼神里我可以为他们编织属于他们的故事，也可以借着观察各式各样的服饰、心情、和状态，加深我对一个城市的认识和感情。
所以我偶尔就会腾出一段时间去坐地铁，然后随机下站，在站内坐着一会儿，听着音乐，看看四周的人，再跳上下班列车，继续同样的事。
值得注意的是，拍照虽是我们的自由，但是也有可能造成其他人的困扰，甚至侵犯到他们的权益 ，所以最好的方法，就是能和被拍者交流 (有时和对方眼神接触，微笑，挥挥手指着相机，等他点头笑回来，就是一种良好的交流，不一定总是要上前去询问)，这样不仅能让我们有机会认识新朋友，还可以锻炼我们的沟通、社交能力。
我在这篇文章里详细地分享了我街拍人的心得，以及如何看待街拍潜在的冲突 。
延续上面提到的拍照交流，我发现摄影最难的概念不是如何与相机相处，而是如何与人、与环境相处。相机记录的就是摄影者和环境、和其它人、和自己相处的状态，因为他所选择拍摄的角度，用的镜头，涵盖在取景器内的内容，无一不呈现出了这些不同的状态。
要拍出灵魂，要拍出故事，我们需要能很快地熟悉一个空间内存在的各种动态。最好锻炼这个技能的方式，就是拍陌生人。
微笑，打声招呼，走上前自我介绍，然后把这个互动记录下来。这是很花时间的，因为不像是一般经过一条街，拍完一张就马上闪人，这种拍照方式要求我们真正对一个陌生人有某种程度的了解。虽然花时间，但是每张出来的照片都会有更多的故事、更多的回忆，而且能更完整的记录下被拍者的灵魂。
拍摄陌生人的时候，我们要提醒自己，我们首先是个人，其次才是一个摄影师。 我们之间的交流，不应该建构在街拍上，不是他会不会让我们拍，我们能不能拍到他，而是一个人和人之间的交流，一种了解对方的欲望。以这个为基础，才会有实质的信任，进而有认识的机会。
我们可以立个目标，练习每隔几天去和一个陌生人说话，然后用相机把交流记录下来，一年后，完成“一百个陌生人”的作品。想象一下，一年后看回这些作品，这会事件多么棒的成就，一项多么有内容，有回忆，有意义的事。
好吃的食物能让每个人都开心，无论是日常生活还是异地旅行，食物都是生活和文化重要的一部分。能把饮食文化和摄影结合，对那些跑出去街拍互动不感兴趣的人来说，可能会是更有意思的事。
所以另一个拍出故事的方式，就是拍下自己每天做的菜或吃到的东西。这个当然不是一般拿起手机随便拍拍记录一下就交差了事的作业，而是要研究每一次菜色的搭配，摆盘，背景，光线，和各种质地色彩线条之间在图片里的互动 ，是一个锻炼构图和视觉设计很好的方式。
每天拍下自己最喜欢的一餐，久而久之，就会发现自己不仅拍照变厉害了，做菜更好看，用餐的环境也可能会越来越有质感，生活更有仪式感。
我们生活里，存在着各种可以进步的地方。如果我们对社会有一种责任心，有一种想要贡献我们的力量让环境变得更好的心愿，那合并摄影和社会活动会是一个很有意义的方式。
我们或许在日常生活中就已经在某些机构参与义工活动，也或许一直都在默默的帮助某些有需要的群体。这时，我们可以拿起我们的相机，同时把这些事记录下来，用照片故事的方式，把我们的理念分享出去，呼吁更多的人关注这些事情，增加社会意识。
我有朋友，每个周末都会去流浪汉(称”街友”)收容所为需要的人做菜，筹备衣服，为他们加油打气。
这位朋友在做这项义工之前，认为命运是自己掌握的，一个人愿意当流浪汉，多半是因为不够努力，自己的选择，帮助他只会害了他。但是，透过实际行动去了解、去参与，才发现很多这些人缺乏的不是能力，是生存的信心，是对明天的希望，而我们一般人能拥有哪怕一丁点活下去的勇气，对这些人来说都是一件奢侈的事。
他经常会跟我分享他帮这些机构照的照片，他也会帮熟悉的街友照像，并且帮他们写下照片背后的故事。
所以如果你对某些弱势群体或流浪动物等特别有负担，可以尝试用照片说他们的故事，让其他人有机会能借着这些作品，对这些被社会忽视的群体有更进一步的认识。
因为我们的身高和身体特征，我们总是有属于自己习惯看事情的视角。我不确定一个身高180和150的人呼吸的空气是不是不太一样，但是能确定他们会留意到的生活细节，以及看别人的角度，都会有差异 。
我们可以尝试用不一样的视角，照一组单一角度的照片，来训练我们用陌生的角度看这个世界。例如，一个三岁小孩是怎么看这个世界的？从现在开始，拿着相机趴在地上，趴在桌上，捕捉一个小孩子看世界的角度。
这不仅能唤起一些我们对这个世界不一样的看法，也能帮助我们从别人的观点看事情，了解别人的处境。
如果我们平时都拍彩色照片，我们可以尝试用单一色系，例如黑白照，来换个方式看世界。
颜色是很抢眼的视觉元素，有时会让我们无法专注欣赏一张图片的其它细节 。黑白摄影的美妙之处在于它更注重视觉元素，如光线、纹理和形状。
通过一系列的黑白照拍摄，我们会对光线更敏感，更留意光线下物体的各种形状，而不仅仅是物件的颜色。
就像上面的单色系列，我们也可以尝试用平时不会用的焦距去欣赏我们周围的世界。
16mm，24mm，35mm，50mm，85mm，105mm，200mm等都是大家比较常用的焦距。如果我们平时都用85mm，规定自己只能用24mm，然后拍一个月。又或者如果我们平时拍的都是广角大景，规划一系列的作品只用微距镜头拍摄。
这样做能挑战我们原本看事情的方式，也会强迫我们调整自己往常的拍摄距离，舍弃原本自己已经习惯了的取景方式、构图方式 ，还能拍出我们平时不会拍出的作品。
尤其对于喜爱街拍的人，将原本熟悉的50mm或85mm换成24mm，有可能会是一个很大的挑战，因为需要近距离拍人会结构性的改变我们和陌生人互动的方式，对我们的影响远远超过拍出来的照片本身。
跟其它创作人一样，摄影师也会遇到创作障碍或面临灵感缺失的时候。这时，与其让自己没有规则地随意拍摄，另一种做法就是给自己更多的限制，但是换一套全然不一样的规则。
规则，在某种程度上都是能激发想象力的限制 。人有一种习惯，就是喜欢挑战规则，破坏规则，我们越是被限制，就越想要想办法去跨越这些限制。飞机是这么来的，相机本身也是这么来的。
所以面对创作障碍，我们可以给自己更多的限制来激发想象力 ，就像是电影海上钢琴师里面的一句话：
“你看这个庞大的城市，它什么都有，就是没有结束，面对这样的选择，我该如何活？不像钢琴，钢琴的琴键有开始，也有结束。你知道它有八十八个键，没有人可以告诉你不是这样的。它们是有限的，但我就是无限的。在这八十八个琴键上我可以做出的音乐是无限的。这个我喜欢，这种生活的方式我能接受。 ”
有的时候，我们拍下一个画面，仅仅是因为它好看，我们希望记录下这份美好，也能够让更多的人都能够一同分享我们眼之所见的美丽。而更多的时候，我们希望照片能够说话，用一张影像记录下自己的故事，每次再回头看这张照片的时候，我们总能够想到照片里的时间，照片里的场景，照片里的情绪，还有照片里的故事。而有的时候，我们会记录下别人的故事，虽然我们并不知道照片里的人到底发生了什么，但是通过照片的内容，我们可以想象在他们身上发生的故事。
照片是能够讲故事的，有的时候，只需要一个动作，一个表情，甚至一个眼神，就已经能够让我们情不自禁的开始幻想照片中的故事，虽然这些故事只是存在在我们的想象之中，而不同的人看到同样的一张照片也可能会想象出不同的故事。但是故事就是故事，不管是怎样的故事，都让看照片的人和照片本身产生了联系。
有的时候，我们可能也会想要计划一个摄影项目，用一张或者一系列的照片去说一个故事，在计划项目的时候，又要注意些什么呢？
首先必不可少的就是视觉上的策划，我们必须提前计划好我们想象里在脑海之中浮现的故事，规划的过程包括主题的选择，对主题的深入研究已经决定拍摄的技法，要如何去布置场景，用什么样的器材来拍摄，为了能够在视觉上吸引人，这一切都应该是非常多元化的。就像小说或者电影一样，有的时候我们可能还需要布置一些隐喻的道具来辅助我们表达故事。
Photo by Dmitry Ratushny on Unsplash
有的时候，一张照片就足以叙述一个故事，但更多的时候，我们需要用一系列的照片来表现我们想要表达的故事。
就像电影的分镜一样，多张照片并不一定要连贯，但是在之间需要有一定的顺序将其连接，通过这个顺序我们可以阅读一个完整的故事。又或者我们甚至可以将顺序打乱，由观看者来自行组织，不同的顺序可能会对故事的走向有着截然不同的影响，是让故事走向完满，还是破碎，全看每个人自己的想法。
Photo by YeFng Tchen on Unsplash
照片要好看，但是光好看还是远远不够的，可能有些照片我们看第一眼的时候觉得惊艳，看得多了也就索然无味。
再好看的照片，转眼就会忘掉，想想那些好看的风景大片或者人像大片我们能够记住几张？真正能够留在记忆深处的经典照片，一定是带有情绪的照片，不仅仅是照片中的人所表现的情绪，更是看这张照片的人的共鸣，观看者的情绪和照片的情绪交互共融，才让一张照片得以永恒。
Photo byHarli Marten on Unsplash
既然要说故事，我们自然不希望观看者觉得我们的照片中的故事太过无聊或者让对方觉得我们讲故事的技巧很弱，故事是有多样性的，在设置场景的时候尤其要注意，在不同的场景，我们需要考虑用什么样的方式去记录，是平铺直叙的用上帝视角来正面记录，还是采用隐藏在暗处的第三人称的偷窥视角来记录。
不同焦段的镜头会带来不同的透视效果，多尝试几种焦段，然后选择适合这个场景的焦段和拍摄视角。
Photo byMarc Kleen on Unsplash
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