美
图
来
啦
今天，小编整理了27张ins最美倒立 瑜伽照，一起来欣赏一下吧！
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倒立虽好，但对于初学者而言以上这些体式仅供欣赏即可噢！
资深练习者不妨可以尝试解锁 ，看看有哪几个是自己可以完成的！欢迎文末留言与大家分享你的倒立练习经验！
不管你是拍照的人，还是被拍摄的人，
都应该掌握一些摆姿势技巧，和表情技巧，
这样你在面对镜头时，就不会尴尬，
今天我们像德国摄影师Vivian Dambeck， 学习摆姿和表情技巧，
其中，姿势都有对比介绍，
虽然表情没有做具体介绍，
但你可以按她的姿势，配上她的表情，学习一下，
最后一组照片，还有4个图片，是表情合集。
1、如果你穿裙子，不要正对着镜头，两腿合并显腿短，
右侧的看起来腿就会长一些。
2、也不要弯着腰，驼着背， 像右侧这张一样，把腿和胳膊都伸开。
3、在街上走时，如果不好意思面对镜头，
那也不要让一个手放在额头， 这样让脸看起来比较暗，
表情上可以不看镜头，姿势上手可以轻抚头发。
4、在街上走，不要站在那里，两手交叉放在胸前，
看起来人比较矮小，生气的表情也不美丽。
利用好手机里的包，手和脚都错开，更有空间，
表情随着动作的改变，也会更自然。
5、【重点】
拍之前，摄影师要把设备调成连拍模式，
因为有的表情，转瞬即逝。
手机抓拍， 可以一直按着快门键，
这就是手机连拍，再从相册多张连拍照片中，
选择最好的一张。
比如可以让被拍的人，跳起来，选择更活泼的一张。
6、不论你是拿着道具，还是空手，
都不要挡脸， 你就是最美的人，
把你的自信展现给镜头。
7、女士拍照，一定避免走光，
摄影师也要帮助其避免。如果在浴缸中拍摄，
可以让腿搭在浴缸上，
浴缸可以防止走光，腿可以增加纵深感，
如果穿裙子蹲着拍照，那就侧过身来。
8、你可能知道，侧脸可能会比正脸更好看，
因为更立体，但是，要转过去的是脸，
而不是整个身子都转过去。 回眸侧脸，
躯体跟着扭动，曲线会更美。
9、你要学会回眸，回眸时，手不要呆呆地下垂，
如果身边有栏杆，一定要利用上。
10、不只要利用栏杆，拍摄时，
要利用身边一切可以利用的建筑、道具，
比如靠在柱子上，一个腿弯曲，曲线，更美。
11、当然，都是侧身，也难免单调，
如果不是侧身，那就可以用一些道具，比如糖果放在嘴唇上，
嘟嘴，调皮的眼神，这个表情组合，你也可以学习一下。
12、如果两个手抚头发，要把胳膊打开，
聚在一起的胳膊，会让人看起来又矮又小。
13、无论春光、秋光，室外拍照，都要注意姿态美，
摆拍没毛病，左侧的自然，但明显没有右侧摆得好看。
14、春天，正是拍樱花的好季节，带一把伞吧，
把地上掉落的花瓣，收到伞中，在开伞的一刹那连拍。
一次两次不成功，可以多拍几次。
15、侧着坐，两个脚不要变成一个脚，前后错开，
胳膊也要展开，人更立体，腿更显长。
16、下面提供了更多坐着拍照摆姿的忌讳，
不要两腿合并，正对着镜头。头适当歪一下，会更好。
17、情侣合照，不要搂脖杀，也不要分得太开，
温柔，深情，照片也可以表现出爱。
18、穿紧身裤，不要正对着镜头，抬腿，踢腿，转身，
展现你的活力吧。
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19、下面一组照片，左侧告诉你曲线的重要性，
右侧告诉你，身体要展开，不要聚集成一堆。
20、上面的姿势，都结合了相应的表情，
最后一组照片，有一个表情是反例，你看出来了吗？
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